春天每个女人都该喝的一碗汤:乌鸡山药汤

知识 2026-05-30 19:46:53 996

  原料:乌鸡、春天山药、女人胡萝卜、都该欧易下载枸杞。碗汤乌鸡

  调料:葱、山药姜、春天盐、女人绍酒。都该

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  做法:

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  1、碗汤乌鸡欧易下载先将枸杞洗净用清水泡一下;

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  2、山药乌鸡剁块、春天山药切块、女人胡萝卜切块、都该葱切段、碗汤乌鸡姜切片;

  3、山药锅内做水乌鸡凉水下锅;

  4、大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡温水洗净待用;

  5、锅内重新做水放入葱、姜放入乌鸡;

  6、大火烧开,关小火盖上盖焖45分钟;

  7、放入山药块,煮15分钟;

  8、再放入胡萝卜,煮5分钟;

  9、最后放入枸杞;

  10、关小火焖5分钟,即可出锅。

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